定期清洁器材表面，检查器材的安全性和功能，及时更换磨损部件，并保持设备的润滑和紧固。

定期清洁体育器材，检查各部件的磨损情况，确保运动器材处于良好工作状态。

柔韧性训练是通过拉伸、瑜伽等活动，提升身体关节和肌肉的柔韧性，预防运动损伤，并增强运动表现。

运动设施的环保要求包括使用无害材料、节能设备、废物回收等措施，减少对环境的影响。